炭世界-腳臭BYEBYE
腳臭(腳氣、臭汗症)可以令人很尷尬和不舒服。許多人每天都為處理這個問題而煩惱。不過，腳臭問題可有方法好好處理。
腳臭的成因
腳臭原因主要有兩方面：
- 足部多汗：按每寸皮膚計算，足部較身體其他部位有更多的汗腺。這些汗腺不單只像身體其他部位的汗腺般會於天氣炎熱或運動時排汗，實際上它們會大量且無時無刻地產生汗水。當汗水被困於鞋內便難以蒸發消散。
- 汗水加速細菌滋生：穿上鞋子的足部處於一個陰暗和潮濕的環境，這有利於那些正常存活在我們皮膚上的細菌滋生繁殖。而這些細菌會製造出異戊酸 – 那是引起難聞腳臭的主要物質。
我們可以採取以下的預防措施以控制大部份的腳臭情況：
1）良好足部衞生
2）減少汗水和過多的濕氣
- 在足部灑上爽身粉有助保持雙足乾爽
- 盡量多脫掉鞋襪或穿著涼鞋，讓足部的皮膚得以「呼吸」
- 保持身體和足部涼快
3）恰當的襪子
- 穿著潔淨的襪子
- 免穿著尼龍質料的襪子
- 穿著密封的鞋時定要穿著襪子
- 不要再次穿上已弄污的襪子
- 有需要時，應經常更換襪子以保持雙足乾爽
4）恰當的鞋履
- 穿著以真皮、帆布或其他透氣物料製成的鞋子
- 經常清洗那些可以沖洗的鞋子(如帆布鞋)，並徹底曬乾
- 最好不要連續兩天穿同一雙鞋子 - 它們需要時間乾透
- 將鞋子放置於通風的地方讓它完全乾透，如將鞋子放置於室外，並先取去鞋墊，在陽光下曬乾
*其他有用貼士 ：檢查是否有其他足部的毛病。例如，假若患有由真菌感染所引致的香港腳，應立即就醫
另外
炭世界也提提你：於鞋子內放竹炭鞋墊有效幫助吸走多餘的濕氣和臭味~！
